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En pareja: haced de lo ordinario algo extraordinario

Sabemos que hacer planes en pareja es positivo, pero a menudo el día a día, con su infinita lista de cosas por hacer, se merienda las ganas/energía para hacerlo (que levante la mano quien, llegadas las once de la noche, se sienta más cercana a...

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Ilustración en la que se ven una chica y un chico. Ella está hablando (tiene muchos bocadillos de diálogo sobre ella) y él está como abrumado, con la mano en la cabeza y cara de "ay, madre mía".
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Mi pareja habla mucho vs mi pareja no me escucha

Sí, es posible que no es que hables «demasiado», sino que tu pareja escuche poco (o regu). Formulado más técnico: la importancia de entender la función de las conductas y la interdependencia de las mismas en las relaciones de pareja (y lo bonito de la...

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se ve a una madre ante la cuna de su bebé, y tres hadas, como las de la Bella durmiente. Les pregunta si vienen a otorgarle virtudes a su peque, y las hadas responden que no, que son Miedo, Duda y Culpa, y que el regalito lo traen para ella, para la mami.
Maternidad

La culpa en la maternidad

La maternidad tiene cosas preciosas, pero a menudo en el pack también vienen miedos, soledad, dudas y CULPA, mucha sensación de culpa. Igual te suenan, ¿verdad? Ay, para muchas han sido (y son) compañeras de viaje en esto de ser mami. Hoy vamos con la...

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Productivas hasta en el descansar

Hace un par de semanas salía en los informativos de fin de semana de TVE*, en un repor sobre un tema interesante: ¿está mal visto descansar? Y como la tele es la tele no puede una explayarse (salvo que me den un programa, jajajaja), así...

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Cartel en el que dice que el sexo, para que mole, tiene que ser espontáneo (pero que en realidad esto es mentira y caca)
Sexo y relaciones

Mitos sobre sexualidad: el sexo bien™ tiene que ser espontáneo para ser de 10

Sobre el SEXO BIEN™ tenemos un buen puñado de creencias y reglas. Y todo lo hagamos que no las cumpla con ellas es categorizado inmediatamente como «sexo de segunda» (un sexo menos bien, uno que aporta menos brillo en el cutis, que da menos puntos...

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se ven 20 muñecos tipo playmobil, y de ellos 4 están señalados con un círculo: y es que uno de cada cinco menores será objeto de abuso sexual infantil
Yo te lo explico

Día mundial para la prevención del abuso sexual infantil

1 de cada 5 menores sufrirá abuso sexual El 19 de noviembre es el Día mundial para la prevención del abuso sexual infantil. Y de esto HAY QUE HABLAR. Y si te cuesta… Hablar de esto, pensar siquiera en esto, en que le puede pasar...

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Ilustración del libro Yo te lo explico donde unos padres dicen que no les va eso de la educación sexual, porque son muy peques sus peques, pero mientras se ve de fondo a tres peques viendo algo "sospechoso" en el ordenador. No podemos no hablarles de esto.
Yo te lo explico, Psicoeducación

Qué es la educación sexual… y en lo que sí estamos de acuerdo unos y otros

Se ha desatado una polémica (la que hace setecientos cincuenta millones) con unas declaraciones de Irene Montero hablando sobre educación sexual. La lectura que han sacado algunas personas de esas palabras es que la educación sexual fomenta la pederastia. Podemos entrar a analizar el discurso...

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Portada de Adiós expectativas, hola realidad, que es un libro de Mónica de la Fuente
Cosas de Lapsicomami, Maternidad

Adiós expectativas, hola realidad, de Mónica de la Fuente

"Adiós expectativas, hola realidad" es el esperado libro de Mónica de la Fuente, y yo te lo recomiendo a cascoporro.

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una foto de una maleta, con un texto que dice que el síndrome postvacacional no existe
Psicoeducación, Psicóloga

No, el síndrome postvacacional no existe, pero…

A pesar de ser tan archiconocido, el síndrome postvacacional no existe. Es posible que sientas un bajón, que estés triste ante la vuelta o que cueste, pero no es algo patológico. Te cuento lo que sucede y qué puedes hacer para que sea más llevadera...

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Cosas de Lapsicomami

Adiós, Lapsicomami. Hola, Mamen.

Toca cambio de etapa y con ello me despido de Lapsicomami, ¡pero no del todo! Nos hemos fusionado "ella" y yo, el dibu y la psico, para tratar temas de psicología, de salud mental... ¿Te quedas conmigo?

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* Esta soy yo *

Foto de Mamen Jiménez en su consulta, sonriendo, y con un vestido rojo

¡Hola! Soy Mamen, psicóloga y escritora de cosicas. Aquí hablo de salud mental, pareja, maternidad... y de lo que surja, siempre con rigor, humor y a veces hasta con dibujitos.

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